makovo_jahodovy_pohar_recept

Makovo – jahodové poháre

Všetko zlé je na niečo dobré. Ako v živote, tak aj pri pečení. Teda, aspoň v tomto prípade to padlo vhod. Pôvodne som vám chcela priniesť recept na fit makovú bábovku, nakoniec však prinášam recept na makovo-jahodové poháre. 🙂 K tomu úplne zdravé poháre, ktoré neočakávane dosť dobre chutili. Moja chyba bola to, že som cesto naliala do bábovkovej formy miesto toho, aby som koláč spravila do formy tortovej. A tak sa jemná piškóta pri vyberaní rozbila.

makovo_jahodovy_pohar_recept

Na prípravu koláča budeme potrebovať:

  • strúhaný kokos – 70 g 
  • mletý mak – 120 g
  • ovsené vločky – 50 g 
  • biely jogurt – 150 g 
  • potlačený banan – 1
  • nastrúhané jablko – 1
  • vajíčky – 2
  • voda – 1 dcl
  • kypriaci prášok – 1 ČL
  • mletá škorica – 1 ČL
  • med – 1 PL
makovo_jahodovy_pohar_recept

Všetky suroviny zmiešame a vo vymastenej forme vložíme piecť na 180 °C cca 40 minút. Koláč dostane zlatistý nádych. A keďže mne sa pri vyberaní trošku rozbil, tak som poháre vystlala kúskami piškóty, preložila džemom, zaváranými jahodami a znova položila plátky piškoty. Rovnako nasledovala ďalšia vrstva džemu s jahodami a následne dozdobenie lístkom mäty. Každopádne, na moje prekvapenie bolo všetko výborné a nabudúce sa určite pustím do pečenia tejto makovej piskoty v tortovej forme. Pustíte sa aj vy ? 🙂

makovo_jahodovy_pohar_recept

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *